Таблетки для суставов хондроитин

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Хондропротекторы: точка приложения
  • Как принимать хондропротекторы?
  • Выбор препарата

Длительно протекающие хронические заболевания суставов всегда связаны с дистрофическими изменениями суставного хряща – его состояние и определяет форму и стадию болезни. Для остановки разрушения хрящевой ткани и восстановления ее структуры с успехом применяются хондропротекторы – препараты, действие которых направлено на питание и образование новых клеток хрящевой ткани, а также на выработку синовиальной жидкости – смазки сустава.

Хондропротекторы: точка приложения

Чтобы лучше понять, какую роль играет хрящ – рассмотрим строение сустава. Суставные поверхности костей выстланы гладким и всегда увлажненным слоем хрящевой ткани. Роль смазки играет синовиальная жидкость, которая вырабатывается клетками хряща. Важным условием ее выработки является движение в суставе: чем активнее работает сустав – тем больше вырабатывается жидкости. Синовиальная смазка, кроме того, еще и питает хрящ.

Если по тем или иным причинам хрящ начинает разрушаться – обнажается подлежащая костная ткань, поверхность которой грубая и шероховатая. Противоположный хрящ, соприкасаясь с костью, тоже повреждается. Из-за этого дефекта выработка синовиальной жидкости нарушается: сустав не получает смазки, а хрящ – питания. В результате хрящевая ткань постепенно отмирает, и сустав утрачивает свои функции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Хондропротекторы препятствуют развитию этого процесса. Их применение уменьшает боль и в некоторой степени способствует снятию воспаления. В состав этих препаратов входят вещества, которые в норме вырабатываются в человеческом организме и необходимы для образования синовиальной жидкости.

Действующими веществами хондропротекторов являются хондроитина сульфат и глюкозамин. Средства выпускаются в разных лекарственных формах:

  • растворы для инъекций;
  • таблетки, капсулы и порошки для приема внутрь;
  • мази, кремы и гели.

Как принимать хондропротекторы?

Следует знать, что восстановить можно только хрящ, который еще не разрушен полностью, поэтому применение хондропротекторов эффективнее всего на ранних стадиях болезни. Когда уже произошла полная гибель клеток хряща – медикаменты уже совершенно бесполезны. Также важен длительный курсовой прием. Врачи рекомендуют не ограничиваться 1 — 2 курсами, поскольку для полноценной регенерации хряща этого явно недостаточно.

Восстановительные процессы в хрящевой ткани протекают довольно медленно, поэтому не стоит ждать быстрых результатов. Для суставов хондропротекторы становятся как бы источником постоянной подпитки. Если прекратить курс лечения раньше времени – хрящ снова начнет разрушаться. Среднее время курсовой терапии длится от полугода до полутора лет – за этот период достигается стойкий долговременный эффект. В некоторых случаях прием продлевают до 2 — 3 лет. Ежедневную дозу и длительность курса определяет врач.

Хондропротекторы легко переносятся больными и практически не оказывают каких-либо побочных эффектов (в некоторых случаях могут возникнуть кишечные расстройства). С осторожностью назначают эти препараты больным сахарным диабетом, поскольку содержащаяся в них глюкоза должна компенсироваться увеличением дозы инсулина. Противопоказанием к применению лекарств будет аллергическая непереносимость, беременность и ранний детский возраст.

Выбор препарата

Выбор препаратов этой группы довольно широк, и не каждому легко разобраться в том, что именно ему подходит. Учитывая, что цена на хондропротекторы может быть весьма высокой, а эффект наступает не сразу – перед покупкой обязательно стоит проконсультироваться с врачом и вместе с ним выбрать наиболее подходящее лекарство.

Часто курс лечения начинают с внутрисуставных или внутримышечных инъекций, постепенно переходя к приему таблеток и капсул. Одновременно применяют мази, крема и гели с хондроитином и глюкозамином.

По мнению артрологов, хорошо зарекомендовали себя следующие препараты:

  • Артра – таблетки производства США. Содержат глюкозамин и хондроитин, хорошо усваиваются, легко переносятся. Выпускаются в упаковках по 30 — 100 таблеток, цена в зависимости от размера упаковки 500 — 2000 рублей.
  • Дона – порошок глюкозамина для приема внутрь и раствор для инъекций. Производится в Италии (компания Роттафарм). Стоимость упаковки из 6 ампул или 20 доз порошка составляет 900 — 1500 рублей.
  • Терафлекс – комплексный препарат фирмы Sagmel (США), содержит хондроитин и глюкозамин, выпускается в капсулах и в виде крема. В упаковке содержится от 30 до 120 капсул, цена упаковки 450 — 1500 рублей. Одновременно с приемом капсул внутрь для усиления эффекта рекомендуется использовать Терафлекс-крем.
  • Хондролон – ампульный раствор хондроитинсульфата российского производства. В упаковке 10 ампул. Цена 1000 — 1300 рублей за упаковку.
  • Структум – французский препарат хондроитинсульфата в капсулах, производимый фирмой Сотекс. Выпускается в упаковках по 60 капсул в двух различных дозировках (250 и 500 мг). Стоимость 1-й упаковки 500 — 1300 рублей.
  • Эльбона – средство российского производства фирмы Эллара, раствор глюкозамина для внутримышечных инъекций. В упаковке 6 ампул. Цена от 900 рублей.

К группе хондропротекторов относят как лекарства, эффективность которых клинически доказана, так и пищевые добавки, которые могут и вовсе не содержать действующего вещества, так как не подлежат обязательной проверке. Поэтому всегда приобретайте только проверенные препараты и по рекомендации вашего лечащего врача.

Препараты хондропротекторы для лечения суставов

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    В связи с тем, что заболевания суставовного аппарата и позвоночника постоянно «молодеют», то и медицина разрабатывает методики комплексной терапии таких патологий. Чтобы остановить прогрессирование болезней суставного аппарата на ранних стадиях и облегчить протекание запущенных форм, применяется группа средств с глюкозамином и хондроитином. Эти вещества необходимы для тканей хрящей, которые, в свою очередь, берегут костный аппарат от разрушений, деформации.

    Заболеваниями суставов и позвоночника преимущественно подвержены пожилые люди, но при активном образе жизни, сопровождающемся получением травм, болезнями, поражается молодой контингент населения. Страдают люди с ожирением, нарушенным обменом веществ и с наследственными патологиями. При наличии указанных факторов риска рекомендован прием комплекса с хондроитином и глюкозамином.

    Некроз тазобедренного сустава

    Описание активных веществ

    Рассмотрим, что собой представляют указанные вещества. Вначале сделаем акцент на соединительную ткань, которая необходима для подвижности суставов, их крепости и фиксации. Чтобы соединительная ткань справлялась со своими функциями, нужна нормальная выработка 3-х активных веществ — это хондроитин, глюкозамина сульфат и коллаген. Поэтому при недостатке веществ рекомендовано принимать лекарственные средства или БАДы с глюкозамином и хондроитином, которые, кстати, влияют на коллаген, стимулируя его выработку.

    Глюкозамин

    Рассматривая глюкозамина сульфат, можно отметить, что он имеется в продуктах питания, но в малых количествах. Поэтому при остеохондрозе, артрозах и артрите рекомендуют употреблять больше продуктов, в составе которых хрящевые ткани от животных и птиц. Если есть регулярно холодцы, студни, пить кисель, то в организме больше производится коллагена.

    Глюкозамина сульфат вырабатывается в хрящевых клетках человека и стимулирует восстановление компонентов в хрящах.

    Таблетки для восстановления хряща

    Глюкозамина сульфат имеется в составе синовиальной жидкости и участвует в синтезе смазки суставного аппарата. Принимая глюкозамин, внутрисуставная жидкость вырабатывается в достаточном количестве, укрепляются суставные оболочки и хрящи.

    В состав препаратов с глюкозамином входит натуральный компонент – глюкозамин сульфат или глюкозамин гидрохлорид, имеющий растительное или животное происхождение. Глюкозамина сульфат входит в большинство популярных средств группы БАД.

    Хондроитин

    Хондроитинсульфат считается высокомолекулярным моносахаридом, который есть в хрящевой ткани. Интересный факт основывается на том, что глюкозамина сульфат имеется в хондроитине. То есть при недостаточном количестве глюкозамина нарушается выработка и хондроитина.

    При дефиците хондроитина нарушаются обменные процессы в тканях хряща, замедляются регенеративные процессы. Принимая комплекс глюкозамина и хондроитина, можно добиться не только остановки разрушительных процессов ткани хряща, но и уменьшить проявление болезненности и воспаления. Комплекс Хондроитин воздействует на свойства вязкости в синовиальной жидкости, что влияет на функцию подвижности в суставах.

    Из плюсов хондроитина можно выделить возможность удержания воды в тканях хряща, которая нужна для амортизации и повышения прочности суставов. Также компонент необходим для нормализации кальциево-фосфорного обмена, быстрее восстанавливает хрящевую ткань, влияет на увеличение объема жидкости внутри сустава. Добывают хондроитин из сухожилий и хрящей рыб и животных.

    Натуральные выдержки из костей животных

    Показания комплекса

    Комплекс Хондроитина и Глюкозамина можно принимать не только с лечебной целью, но и для профилактики заболеваний суставов. С профилактической целью комплекс показан в таких случаях:

    • спортсменам в виде спортивного питания или для реабилитации после травм и в период нагрузок;
    • людям физического труда при увеличенных нагрузках на суставы рук и ног;
    • людям в возрасте после 50-ти лет с нарушенным обменом веществ и хроническими болезнями суставов.

    С лечебной целью комплекс назначается с реабилитационной целью после травм и оперативного вмешательства на суставах или позвоночнике. Также прием глюкозамина и хондроитина нужен для улучшения характеристик тканей хряща при остеохондрозе, артрозе, остеопорозе, артрите и других дегенеративно-воспалительных патологиях.

    Выпускается комплекс Хондроитина и Глюкозамина в виде таблеток, капсул, порошка, а также в форме мазей и геля для наружного применения. Состав комплекса может дополняться другими компонентами. Так, выделяют средство из группы БАДов «Жемчужный коллаген», в составе которого, кроме хондроитина и глюкозамина, содержится экстракт речного жемчуга, акулий коллаген.

    Если цель не только восстановить хрящи, но и уменьшить воспаление, то можно использовать средство Терафлекс Адванс с ибупрофеном в составе.

    Препараты, в состав которых входит комплекс глюкозамина и хондроитина, оказывают такое действие:

    • регенерирует поврежденную хрящевую ткань в суставах;
    • предотвращает воспаление, облегчает симптомы болезненности, снимает напряжение и увеличивает подвижность суставов;
    • уменьшает отечность в тканях;
    • делает соединения тканей, суставов, костей крепкими и благоприятно влияет на организм;
    • ускоряет функции метаболизма в хрящевой ткани;.
    • синтез гиалуроновых кислот, которые считаются смазкой для сустава;
    • снижает уровень холестерина, улучшает общее кровообращение.

    хондроитин с глюкозамином

    Можно сделать вывод, что комплекс благоприятно влияет не только на суставы, но и на организм в целом, поэтому препараты, где содержатся глюкозамин и хондроитин, пользуются большой популярностью для лечения и профилактики. Также перед лечением можно узнать у врача, в каких продуктах имеется глюкозамин, чтобы сбалансировать питание.

    Препараты с глюкозамином и хондроитином

    Рассмотрим распространенные препараты, в которых содержится комплекс хондроитин сульфат и глюкозамин и дополнительные компоненты.

    Жемчужный коллаген

    Среди современных средств можно выделить препарат из группы БАДов «Жемчужный коллаген», который показан в период увеличенных физических нагрузок у спортсменов. Средство рекомендовано принимать в период обострения патологий суставов и позвоночного столба (артрит, артроз, остеохондроз), реабилитации после травмирования или оперативного вмешательства.

    Если есть показания для профилактического приема комплекса, то многие отдают предпочтение именно Жемчужному коллагену, благодаря дополнительным компонентам, входящих в состав средства. Кроме лечебного эффекта, комплекс необходим, чтобы предотвратить остеопороз, остеохондроз, для укрепления костей и позвоночника.

    Коллаген полезен для суставово

    В составе препарата есть необходимые для тканей хряща глюкозамин и хондроитина сульфат, относящиеся к группе хондропротекторов, а также акулий хрящ, коллаген и экстракт речного жемчуга. Препарат позволяет быстро восстановить ткань сустава, связки и хрящи, ускоряет процесс реабилитации после травм.

    Употребляют средство в виде питания, то есть по 1 чайной ложке насыпают в стакан и заливают 200 миллилитрами кипяченой воды и перемешивают. После этого, подождав минуту, напиток перемешивают повторно и употребляют по утрам перед едой, после чего можно есть. Такое средство нужно принимать на протяжении от одного до двух месяцев несколькими курсами в год. Перед курсом лечения следует проконсультироваться с врачом, который при необходимости назначит дополнительные препараты.

    Терафлекс

    Препарат Терафлекс давно зарекомендовал себя как эффективный хондропротектор, сочетающий оптимальную для суточного приема дозировку глюкозамина и хондроитина. Прием Терафлекса курсом от 1-го месяца благоприятно влияет на регенерацию тканей хряща, не допускает разрушительные процессы хрящей суставов и поддерживает свойства вязкости синовиальной жидкости. Кроме этого, средство оказывает действие против воспаления.

    Выделяют несколько форм препарата, включая классическую, Терафлекс Адванс и Терафлекс М. Терафлекс М разработан для наружного использования для регенерации тканей при дегенеративно-дистрофической патологии в суставах. Состав средства дополнительно включает камфару и масло перечной мяты.

    комплекс с коллагеном

    Мазь положительно себя зарекомендовала при остеохондрозах в курсовом лечении патологии позвоночного столба. Чтобы узнать точно, при каких состояниях применять мазь и какова длительность лечения, нужно изучить инструкцию.

    Если, кроме воспаления, присутствует болевой синдром, то назначается средство – Терафлекс Адванс, состав которого дополнен ибупрофеном, препаратом из группы НПВС. Такой состав позволит не только остановить разрушительные процессы в ткани хрящей, но и уменьшить воспаление, отеки, устранит болезненность. Стоит отметить, что Терафлекс Адванс, в отличие от классического Терафлекса, нельзя применять длительно, курс лечения не должен превышать 3-х недель.

    Противопоказания к приему хондропротекторов схожи для большинства препаратов, включая Терафлекс. Принимать хондропротекторы нельзя при тромбофлебитах, склонности к кровотечениям, при почечной и печеночной недостаточности, сахарном диабете и фенилкетонурии. Стоит отказаться от лечения хондропротекторами в период беременности и кормления грудью.

    Другие препараты

    Нередко можно встретить препараты, состав которых включает только один компонент – глюкозамин или хондроитин. К таким относится Дона. Показания к приему средства Дона – это лечение и профилактика остеоартрозов, артрозов, спондилоартрозов, остеохондроза и при плечелопаточном периартрите. Не назначают хондропротекторы при индивидуальной непереносимости компонентов.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Терафлекс адванс для суставов

    Выпускается средство в нескольких формам, среди которых имеются ампулы для внутримышечного введения, порошок для приема внутрь и капсулы. В период лечения необходимо есть продукты, необходимые для выработки коллагена.

    Препарат, в котором содержится только хондроитин, называется Структумом. Состав с хондроитином позволяет влиять на обменные процессы в тканях хряща, тормозит дегенеративные процессы, играет важную роль в биосинтезе гликозаминогликанов.

    При приеме Структума уменьшаются приступы боли, восстанавливается подвижность в суставах. Из плюсов средства стоит отметить длительность эффекта даже после прекращения приема препарата. Сходно по свойствам и составу средство Хондроксид, также выпускаемое в виде таблеток и мази.

    Есть много других средств с хондроитином и глюкозамином сульфат, но все они действуют одинаково и назначаются при патологиях суставного аппарата и для реабилитации после травм. Может отличаться только дозировка активных веществ и их пропорции. Можно выделить Артру, Артроцин и другие. Большинство из них приравнено к группе БАДы. Также нужно помнить, что в продуктах также содержатся необходимые компоненты для укрепления сустава и ткани хряща, поэтому лучше не забывать о холодце, студне, продуктах на желатине.

    2016-11-05

    Препараты, способные восстанавливать хрящевую ткань суставов

    Как быстро восстанавливается хрящевая тканьСуставы являются уязвимым местом в человеческом организме. В результате постоянной нагрузки – движения и веса, а также неправильного питания, травм, воспалительных процессов они начинают постепенно разрушаться. Дегенеративные заболевания суставов являются самой частой патологией опорно-двигательной системы. Нередко они сопровождаются воспалительными процессами, в результате усугубляя ситуацию.

    • Почему происходит разрушение хрящевой ткани суставов?
    • Препараты для восстановления хрящевой ткани
      • Лекарства на основе хондроитин сульфата
      • Препараты на основе глюкозамина
      • Лекарственные средства животного происхождения
      • Мукополисахариды
      • Комбинированные лекарственные средства
      • Препараты гиалуроновой кислоты
      • Гомеопатические и антигомотоксические препараты
      • Гимнастика
      • Физиотерапия, компрессы
      • Продукты питания

    Почему происходит разрушение хрящевой ткани суставов?

    Губительным образом на костную систему влияют некоторые заболевания, например, артрит, артроз, межпозвонковые грыжи, дисплазия. Кроме этого, негативно воздействуют травмы, воспалительные процессы, синтез коллагена и возрастное снижение функции хондроцитов, которые являются базовыми клетками хрящевой ткани.

    Благодаря синовиальной жидкости, которая заполняет суставную полость, оВосстановление хрящей - наглядная схемабеспечивается легкость и плавность движения сустава и предотвращается трение поверхностей. Эта жидкость питает хрящ, а при нагрузках выступает через его волокна и поры. В настоящее время в медицине сделан большой прорыв в замене пораженных костных соединений, однако, искусственные заменители неспособны полноценно обеспечить функционирование костного соединения, поэтому намного предпочтительнее восстановление своей хрящевой ткани.

    Заболевания суставов, которые поражают хрящевую ткань, при смене погоды проявляются ноющей болью, а при резких движениях – острой. Такие симптомы игнорировать не стоит, потому что если болезнь начнет быстро прогрессировать, то единственным выходом в этой ситуации станет удаление больного костного соединения.

    Препараты для восстановления хрящевой ткани

    Чтобы восстановить поврежденный сустав, необходимо прежде всего восстановить его хрящевую ткань и надхрящницу, применяя для этого различные препараты. Это могут быть нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики в виде инъекций и таблеток, а также хондопротекторы.

    Препараты для восстановления хрящей - помогаем организму выздоравливать.При восстановлении хрящевой ткани сустава в первую очередь следует оказать влияние на работу клеток хряща, называемых хондроцитами, защитить их от воспалительного процесса и уменьшить чрезмерную активность разрушающих веществ. После этого проводят стимуляцию процесса восстановления в межклеточном веществе хряща. С этой целью врач назначает прием препаратов, способных выполнить эти задачи, и называются они хондропротекторами.

    Существует несколько видов хондопротекторов, которые различаются действующим веществом, эффективностью, механизмом влияния и количеством компонентов в составе. Принимать их следует продолжительными курсами, так как только в этом случае будет достигнут максимальный результат при восстановлении работы сустава.

    Рассмотрим более подробно препараты, способные восстанавливать поврежденную ткань хрящевого сустава.

    Лекарства на основе хондроитин сульфата

    Хондроитин относят к наиболее важному классу гликозаминов. Он принимает участие в образовании белков хряща, а также способствует восстановлению его структуры и свойств. Благодаря такому препарату усиливается выработка гиалуроновой кислоты и коллагена. Так как хондроитин стимулирует клетки хондроцитов, то это способствует лучшей регенерации хряща. Подвижность сустава в результате приема такого лекарственного средства восстанавливается намного быстрее, при этом происходит уменьшение скованности и боли.

    К препаратам на основе хондроитина относят:

    • Хондрогард - инъекции для восстановления хрящей«Структум»;
    • «Хондрогард»;
    • «Хондроитин-акос»;
    • «Мукосат»;
    • «Артрадол»;
    • «Артрин»;
    • «Хондролон».

    Выпускают такие препараты в виде капсул, таблеток и растворов, рассчитанных на длительный прием.

    Препараты на основе глюкозамина

    Восстанавливать хрящевую ткань суставов помогают лекарственные средства на основе глюкозамина, который представляет собой вещество, широко распространенное в природе. Благодаря таким препаратам происходит защита хряща от различных повреждений, а также в нем нормализуется обмен веществ. К ним относятся:

    • Какие препараты помогут суставам быстрее выздоравливать«Эльбона»;
    • «Сустилак»;
    • «Дона»;
    • «Хондроксид максимум»;
    • «Глюкозамина сульфат».

    Препараты выпускают в виде таблеток, порошков, растворов для инъекций и крема.

    Лекарственные средства животного происхождения

    Существуют и такие препараты, которые производят из костей и хрящей животных, например, телят или морских обитателей. К такому лекарственному средству относят «Румалон» — это экстракт хрящевой ткани и костного мозга телят. В нем содержатся различные компоненты хряща, что способствует его восстановлению. Помимо этого, «Румалон» в качестве естественной защиты замедляет старение хрящевой ткани.

    Лекарственные средства для поддержки и восстановления хрящевой тканиЛекарство производят только в виде раствора, который вводят внутримышечно. Как и любой препарат животного происхождения, оно может вызвать аллергическую реакцию. Так как в «Румалоне» содержится чужеродный белок, то такое лекарственное средство способно запустить защитные силы против собственного организма. Именно поэтому оно противопоказано при аутоиммунных заболеваниях, например, ревматоидном артрите, а также при беременности и кормлении грудью.

    Мукополисахариды

    Что такое хрящ - наглядная структура молекул тканиВосстанавливать хрящевую ткань сустава могут и препараты на основе мукополисахаридов. Благодаря им замедляется старение хряща и увеличивается выработка внутрисуставной жидкости, а суставам возвращается подвижность. Но такие лекарственные средства имеют большое количество противопоказаний, к которым относят сахарный диабет, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, почечную и печеночную недостаточность. Однако для восстановления хрящевой ткани мукополисахариды – лучшее средство.

    К этой группе относят «Артепарон», который вводят внутримышечно, и характеризуется он длительностью приема.

    Комбинированные лекарственные средства

    Так как поражение хрящевой ткани сопровождается болью, то для ее избавления применяют комбинированные препараты. К ним относятся хондропротекторы, состоящие из компонентов хряща и нестероидных противовоспалительных средств. К этой группе принадлежат:

    • «Адванс»;
    • «Терафлекс»;
    • «Артродар».

    Но их нельзя принимать длительное время, так как велик риск возникновения язвенной болезни и кровотечений.

    Препараты гиалуроновой кислоты

    Гиалуроновая кислота в медицине и косметологииГиалуроновая кислота является наиболее важной частью внутрисуставной жидкости и выполняет роль смазки. Если ее выработка нарушается, то происходит ограничение движения в суставах и появляются микротравмы. В результате начинают разрастаться края костей и образуются шипы, при ходьбе возникает боль и хруст.

    Препараты на основе гиалуроновой кислоты вводят внутрь сустава, благодаря чему они моментально попадают в пораженную область и оказывают лечебное воздействие. Лекарство противопоказано при заболеваниях кожи и выраженном воспалительном процессе.

    Гомеопатические и антигомотоксические препараты

    Как действуют разные лекарства для суставов - таблицаВосстанавливать хрящевую ткань способны и такие препараты. Основным преимуществом гомеопатических средств является полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний для их применения. Их можно использовать длительное время, а результат всегда является положительным.

    Хорошо себя зарекомендовали такие препараты, как «Траумель С» и «Цель Т». Выпускают их в виде таблеток, геля и растворов и благодаря им уменьшается боль и воспаление, что приводит к восстановлению работы сочленений. Применять их можно как во время беременности, так и при кормлении грудью.

    Гимнастика

    Благодаря упражнениям усиливается приток крови и образовывается Суставам поможет лечебная физкультура.синовиальная жидкость, которая защищает поверхность костного соединения от травм и способствует его полноценной работе. Лечебную гимнастику следует проводить медленно, без подпрыгиваний, рывков. Запрещено перегружать суставы и необходимо отказать от таких приемов, как элементы на согнутых коленях или приседания.

    Задачей лечебных физических упражнений является профилактика дальнейшего разрушения хряща, повышение кровоснабжения в суставе, предотвращение прогрессирования заболевания, расслабление мышечных спазм.

    Физиотерапия, компрессы

    При отсутствии противопоказаний к проведению таких процедур, ими желательно воспользоваться. Благодаря им организм быстрее регенерирует ткани и ускоряет выздоровление. Врач может порекомендовать электрофорез, лазеротерапию, фонофорез с гидрокортизоном, магнитолазерную терапию, УВЧ, а также диадинамические токи. Очень эффективно в этом случае будет проведение массажа, курсов мануальной терапии, иглоукалывания.

    Магнитотерапия - чем она может помочь поврежденным суставамОпределенный эффект может оказать и лечение такими средствами, как медицинская желчь, «Димексид» или «Бишофит». Медицинская желчь обладает согревающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Аналогичным образом действует и «Бишофит». А вот «Димексид» довольно активно применяется при многих заболеваниях, так как способен проникать через кожу и оказывать выраженное рассасывающее действие, снимать воспаление и улучшать обмен веществ в месте нанесения такого компресса.

    Продукты питания

    Многим людям противопоказан прием хондропротекторов в таблетках. Что же делать? В этом случае их можно употреблять в естественном виде. Богаты коллагеном заливные блюда, например, холодец, и сладкие желе, но только естественные. Кроме того, желательно включить в свой рацион продукты богатые серой, белком, жирными кислотами, селеном. Они представляют собой «кирпичики», которые необходимы для строительства здорового хряща.

    Таким образом, рацион должен состоять из следующих продуктов:

    • нежирные сорта мяса (курица, говядина);
    • полиненасыщенные жирные кислоты (сардина, льняное и оливковое масло, скумбрия, семга);
    • молочные продукты;
    • источники селена (морская капуста, чеснок, цельнозерновой хлеб);
    • источники серы (треска, капуста, лук, кета, морской окунь, сливы, крыжовник, яйца).

    Таким образом, восстановление хрящевой ткани сустава не способно произойти самостоятельно. Для этого необходим прием хондопротекторов, проведение курса физиотерапии и коррекция питания. Только в этом случае можно быть уверенным в том, что сустав восстановится и в дальнейшем не возникнет подобных проблем.

  • Добавить комментарий